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寶寶缺鈣小問答

寶媽經常發現寶寶會很容易缺鈣,作為新手爸媽又不知所措,那么應該怎么幫助寶寶補鈣呢?小編為媽媽準備了一些關于寶寶缺鈣的小問答,希望可以幫助到廣大困惑的媽媽。

1、怎樣選擇給寶寶的鈣劑?

一般來說要根據寶寶的年齡來選擇,同時還要注意鈣劑的含鈣量是不是適合寶寶。如果有不明白的地方,可以先咨詢醫生,醫生會推薦適合寶寶的產品。

2、什么時候給寶寶補鈣最合適?

從寶寶出生后的第三周開始就可以開始給寶寶補鈣了,每天寶寶可以接受大約VD400左右國際單位的補鈣。還可以在醫生的指導下讓寶寶服用鈣劑,防止攝入量過多或者過少。

3、鈣劑可以添加到奶粉中服用么?

這個肯定是不行的,一個是因為奶粉中的蛋白質會融合鈣劑中的鈣元素發生反應凝結成塊,從而影響吸收效果;另一方面是因為奶粉中的鈣含量也是非常豐富的,再加入鈣劑會容易引起營養成分的不合理,影響到鈣質的吸收。

4、為什么寶寶一直服用鈣劑,還是缺鈣呢?

這種情況可能存在,導致這種情況的原因可能是因為補充的鈣劑鈣含量不夠,也可能是服用鈣劑的同時還在補充其他微量元素,從而影響到了鈣質的吸收。

5、補鋅產品可以和補鈣產品一起服用么?

這是不可以的,因為兩者服用可能會產生一些化反應,進而影響到鋅和鈣的吸收,所以我們一定要分開服用,中間的間隔時間最好要超過3個小時。

6、服用魚肝油的時候要注意些什么?

魚肝油是可以配合鈣劑一起服用的,這樣會有利于寶寶對鈣質的吸收。同時還要注意魚肝油的劑量要控制在每天不超過600國際單位,否則有可能會引起中毒。

7、為什么國外的寶寶不補鈣?

這其實是一種錯誤的認識,西方的媽媽也非常注意寶寶補鈣的問題,但是因為他們的飲食結構和我們的不一樣,就導致了這種錯誤的認知。其實外國媽咪們都是主要通過輔食來添加的,比如說他們的寶寶會經常吃含鈣量非常豐富的奶酪。

8、曬太陽真的可以給寶寶補鈣么?

這個是正確的,曬太陽可以給寶寶補鈣。這是因為曬太陽能夠促進寶寶體內維生素D的生成,而維生素D可以促進鈣質的吸收。所以,在天氣不錯的時候,就要多帶寶寶去見見太陽。

9、什么時候寶寶不用補鈣了呢?

一般來說,寶寶在滿兩周歲之后就可以不補鈣了。這個年齡段的寶寶活動量不斷增加,會經常外出曬太陽,而且食物的種類漸漸豐富,一般是不會出現缺鈣的情況的。

給寶寶補鈣可是一件不容忽視的大事兒,爸爸媽媽需要非常注意寶寶生活中的各個細節。在補充鈣劑的同時,如果寶寶可以吃輔食了,也要在輔食中多給寶寶食用鈣質豐富的食物。


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